Philip Houska Ka shumë përdorime për Apple Watch. Qoftë për shfaqjen e njoftimeve në hyrje, komunikim të shpejtë dhe të thjeshtë ose thjesht për të treguar kohën, shumë njerëz i blejnë ato edhe për sport. Në fund të fundit, vetë Apple shpesh e pozicionon orën e saj si një aksesor sportiv. Atletët shpesh përdorin Apple Watch për të matur rrahjet e zemrës, dhe studimi më i fundit i gjurmuesve të sportit zbuloi se Apple Watch mat më saktë.
Studimi erdhi nga ekspertë nga Klinika e Cleveland, të cilët testuan katër pajisje popullore të veshur që mund të matin rrahjet e zemrës. Këto përfshinin Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak dhe Apple Watch. Produktet u testuan për saktësi në 50 subjekte të shëndetshëm, të rritur, të cilët ishin ngjitur në një elektrokardiograf (EKG) gjatë aktiviteteve të tilla si vrapimi dhe ecja në një rutine. Rezultatet e arritura folën qartë për pajisjet nga punëtoritë e Apple.
Ora ka arritur saktësi deri në 90 për qind, që është më e larta në krahasim me kandidatët e tjerë, të cilët kanë matur vlerat rreth 80 për qind. Kjo është e mirë vetëm për Apple si e tillë, për arsye se e tyre Seria 2 e gjeneratës së re i drejtohet pikërisht klientelës së sportistëve aktivë.
Sado të suksesshme të duken rezultatet, ato nuk mund të krahasohen me një rrip gjoksi me të njëjtën teknologji që kap rrjedhën e aktivitetit elektrik nga zemra. Kjo sepse ndodhet shumë më afër këtij organi (jo në kyçin e dorës) dhe sigurisht regjistron vlera më të sakta, në shumicën e rasteve pothuajse 100% të sakta.
Megjithatë, gjatë aktiviteteve më të kërkuara fizikisht, besueshmëria e informacionit të matur zvogëlohet me gjurmuesit e veshur. Për disa, edhe në mënyrë kritike. Në fund të fundit, për këtë komentoi edhe doktor Gordon Blackburn, i cili ishte përgjegjës për studimin. "Ne vumë re se jo të gjitha pajisjet dolën aq mirë në saktësinë e rrahjeve të zemrës, por pasi u shtua intensiteti fizik, pamë një variacion shumë më të madh," tha ai, duke shtuar se disa produkte ishin krejtësisht të pasakta.
Sipas Dr. Blackburn, arsyeja e këtij dështimi është vendndodhja e gjurmuesve. “E gjithë teknologjia e bazuar në kyçin e dorës mat rrahjet e zemrës nga rrjedha e gjakut, por sapo një person fillon të ushtrojë më intensivisht, pajisja mund të lëvizë dhe të humbasë kontaktin”, shpjegon ai. Megjithatë, në përgjithësi, ata mbështesin mendimin se për një person pa probleme të rëndësishme shëndetësore, matja e rrahjeve të zemrës bazuar në këta gjurmues është e sigurt dhe do të sigurojë të dhëna mjaft autoritative.
në rregull, dhe si mund ta lidh rripin e gjoksit Garmin me orën Apple? apo kemi hasur në diçka për të cilën nuk do të jetë një suplement i përshtatshëm për një sportist?
Unë nuk jam në dijeni të ndonjë ore që mbështet rrjetin ANT+, kështu që nuk ka gjasa që një rrip gjoksi GARMIN i pajisur me këtë teknologji dhe një orë jo-mbështetës të mund të lidhet ndonjëherë.
Artikulli thotë se Watch i mat më së miri këto të dhëna. Me sa di unë, rripi i gjoksit të Garmin nuk është i përsosur si Watch. Kur nuk është i hidratuar siç duhet ose kur lëviz shumë në lëkurë, nuk matet me saktësi ose fare. Ora duhet të shtrëngohet vetëm me një vrimë, a dhe b nuk lëvizin në lidhje me dorën dhe nuk do të ndodhë që të ndalojnë së maturi rrahjet e zemrës. Çfarë atëherë duhet të lidhni një rrip të pakëndshëm në gjoks?
Ai mat më të mirën nga vetëm 4 të testuara: "ata testuan katër pajisje të njohura të veshura që mund të matin rrahjet e zemrës
pulsi. Këto ishin Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak dhe Apple Watch”.
Nuk kam eksperiencë me rripin e gjoksit, por nuk “shtrëngohet me një vrimë”?
Matjet janë bërë "gjatë aktiviteteve të tilla si vrapimi dhe ecja në një rutine", pra jo jashtë në fushë. Dhe në artikull shkruhet drejtpërdrejt për faktin se ora nuk rregullohet nga beli i gjoksit.
Rripi i gjoksit është një teknologji krejt tjetër, nëse nuk ju shkon gjatë sportit, nuk keni pse ta shtrëngoni shumë ;-). Por sigurisht që është e mundur ta shtrëngoni atë.
Jam dakord, rripat e gjoksit janë më të sakta - gjithmonë (të paktën nga markat e njohura. Nuk e di nëse është e mundur të përdoret ndonjë gjenerator i rastësishëm në kinema ;-) ). Kryesisht, në ndryshim nga matjet me dorë, gunga mund të përdoret në mënyrë të sigurt edhe gjatë stërvitjes qarkore, ose kur bëni shtytje, etj. Nëse dora që mban orën është e peshuar, matja nga dora është krejtësisht e padobishme.
1. Rripi i gjoksit është më i saktë sepse përcakton rrahjet e zemrës në një mënyrë tjetër = teknologji ndryshe nga matja me dorë, kështu që rripat e gjoksit duhet të jenë gjithmonë më të saktë.
2. Është turp që ata nuk kanë përdorur një orë Garmin origjinale me të njëjtën teknologji (Garmin Vivoactive Optic) apo edhe një çmim (Garmin Fenix 3 Optic) për matje, sepse Garmin është menjëherë pas Apple në shitje. të orëve. Mundësi? Apo thjesht ndërpres konkurrencën e vërtetë?
3. Matja me dorë është më pak e saktë për shkak të teknologjisë së përdorur, por krejtësisht e padobishme për disa lloje sportesh (të lindura nga beli i gjoksit). Në mënyrë tipike çdo gjë ku ka një dorë në të cilën ora është nën ngarkesë. Kështu, për shembull, shtytjet. Vrapimi dhe vrapimi është ideal për një test të tillë saktësie (që sigurisht nuk është rastësi ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
Por nëse e kuptoj mirë, vetëm BLE, jo ANT+
duket kaq e sakte. kjo do të thotë se duhet të përshtatet në rripin tim të vjetër të gjoksit Polare.