Zgjedhësi i mollës Nëse jeni një person që ju pëlqen të shikojë peshën dhe numrin tuaj të kalorive, atëherë ka një aplikacion të ri për ju Tabelat e kalorive!
Aplikacioni do t'ju mirëpresë me një fjalëkalim pas fillimit të tij të parë "Humbni peshë në mënyrë të shëndetshme dhe të arsyeshme". Kështu që edhe fjalëkalimi do t'ju tregojë mjaft. Do të monitoroni kaloritë tuaja çdo ditë. Thjesht futni informacionin tuaj të mëngjesit dhe zbuloni se çfarë duhet të hani për darkë në mënyrë që të mos shtoni shumë kilogramë shtesë deri në mëngjes. Zhvilluesi Zentity Ltd për të cilin është nënshkruar kjo kërkesë Tomáš Pětivoky e krijuan këtë aplikacion kryesisht në mënyrë që shumë njerëz të kenë një asistent me vete për t'i ndihmuar ata të zgjedhin dietën e duhur.
Nëse keni krijuar tashmë një llogari në www.kaloricketabulky.cz, do të mund të identifikoheni me llogarinë tuaj ekzistuese pas nisjes. Përndryshe, unë rekomandoj krijimin e një llogarie të re, me të cilën lëvizja në aplikacion do të jetë shumë më e këndshme dhe më e lehtë. Gjithashtu, shumë funksione janë të lidhura me të, në të cilat nuk do të keni akses nëse nuk jeni të kyçur. Përveç kësaj, regjistrimi përbëhet vetëm nga emaili juaj, fjalëkalimi, përsëritja e tij dhe më pas pak më shumë të dhëna personale: gjatësia, pesha, gjinia dhe viti i lindjes. Dhe në fund të fundit nuk është ai informacion personal. Dhe nëse po pyesni se për çfarë do t'i përdorë aplikacioni të dhënat tuaja - përgjigjja është e lehtë: këto të dhëna përdoren për të llogaritur më saktë metabolizmin tuaj dhe shpenzimin e energjisë gjatë aktiviteteve.
Në skedën Menu ju shtoni vlerat dhe dietën tuaj gjatë ditës: pra për mëngjes, meze të lehtë në mëngjes, drekë, rostiçeri pasdite, darkë dhe darkë të dytë. Sigurisht që do të ketë njerëz që nuk do të hyjnë në të gjitha llojet e ushqimeve gjatë ditës. Këtë e kujton edhe aplikacioni dhe edhe pse shumë mjekë sot e inkurajojnë, ju mund t'i lini bosh fushat e përzgjedhura.
photo Gallery
Le të marrim si shembull një situatë specifike - mëngjesin. Ju e zgjidhni atë nga Një tavolinë ngrënieje dhe këtu janë disa opsione për të shtuar një lloj specifik ushqimi. Ose duke kërkuar në bazën e të dhënave, duke zgjedhur nga një listë, duke bërë një foto të barkodit ose duke futur drejtpërdrejt kaloritë që keni vendosur. Më duhet të pranoj se baza e të dhënave është vërtet e madhe. Dhe nëse ky duhet të jetë i vetmi pozitiv i aplikacionit, më besoni, kjo është arsye e mjaftueshme për ta pasur atë. Për më tepër, nuk është e vetmja pozitive.
Baza e të dhënave ushqimore është vërtet, vërtet e madhe. Ju keni një zgjedhje të disa llojeve dhe shpesh edhe disa markave në secilën kategori. Çdo vakt do të llogaritet për kaloritë tuaja në total - por totali do të përbëhet nga shumë pjesë, nga karbohidratet tek sheqernat e deri te kalciumi. Me fjalë të tjera, një total plotësisht gjithëpërfshirës, i renditur dhe përfundimisht i përgjithshëm i çdo vakti. Përveç kësaj, në skedën e parë shtëpi do të shihni jo vetëm ditën aktuale, por edhe një grafik të peshës suaj dhe një grafik të energjisë së nevojshme për ditën e caktuar. Kartelë shtëpi përmban gjithashtu një bazë të dhënash të aktiviteteve. Dhe përsëri - nuk janë pak prej tyre, nga duke menduar po Vrapim ose not me një variancë të madhe në gjatësinë e metrave të notuar ose kilometrave të vrapuara.
photo Gallery
Në skedën Ves mund të vendosni gjithashtu shumë rregullime të dobishme. Për shembull, këtu mund të vendosni peshën e dëshiruar të synuar, me të cilën dëshironi t'i afroheni dhe me të Tabela e peshës mund ta ndiqni çdo ditë dhe të vëzhgoni se si arrini të arrini qëllimin tuaj.
Së fundi, unë definitivisht nuk duhet të lë jashtë faqerojtësin E preferuara. Por këtu do të jetë e thjeshtë - domethënë gjithçka që keni shtuar në të preferuarat tuaja (qofshin produktet, produktet, vaktet e sakta ose aktivitetet tuaja të preferuara) - gjithçka do të shfaqet këtu. Shtimi në këtë grup është shumë i thjeshtë. Çdo artikull ka një skicë mjaft të madhe "yll" pranë tij, i cili i përgjigjet një trokitjeje duke e shtuar automatikisht në atë listë.
Dhe pjesa e fundit është Barkodi, pra mundësia për të bërë menjëherë një foto të barkodit të produktit dhe aplikacioni do ta shtojë atë në konsumin tuaj të përditshëm dhe në të njëjtën kohë do të zbulojë se për cilin produkt bëhet fjalë. Që tani e tutje, ju mund të bëni pazar me lehtësi me telefonin tuaj dhe të zbuloni nëse produkti është i përshtatshëm për ju apo jo.
Dhe çfarë të themi në përfundim? Ky aplikacion është i përsosur veçanërisht për njerëzit që shikojnë peshën e tyre ose duan të humbin peshë. Por ajo gjithashtu më emocionoi, si një person që nuk i intereson sesi organizohet gjithçka. Është i thjeshtë, i lehtë për t'u përdorur dhe mbi të gjitha do t'ju habisë me bazën e të dhënave të tij të madhe të aktiviteteve dhe produkteve dhe pjatave të llojeve dhe markave të ndryshme. Një avantazh i madh është gjithashtu se aplikacioni nuk ndjek trendin ku zhvilluesit vendosin kufirin më të ulët për funksionimin e aplikacionit iOS 4.3, por këtu zhvilluesit kujtojnë edhe përdoruesit e vjetër 3G që funksionojnë më së shumti në iOS 4.2. Dhe ju merrni një bonus shtesë që aplikacioni është falas dhe nuk ju kushton asgjë. Prandaj e rekomandoj vetëm.
App Store – Tabelat e kalorive (falas)
Aplikacion i shkëlqyeshëm, mund ta konfirmoj! :-)
Nuk e di, sinqerisht nuk është aq e dobishme për mua, por patjetër do të jetë për dikë.
A është ky një artikull komercial?
Pse po pyet?
Dhe përgjigja është po.
Nuk shtoj dot nje aktivitet... me mungon shenja plus qe duhet shtuar aty..
Aktiviteti mund të shtohet në skedën "Home", ku duke lëvizur do të kalojë nën "Pesha aktuale" dhe do të shihni "Bazën e të dhënave të ushqimit" dhe "Bazën e të dhënave të aktivitetit". Kur zgjidhni "Activity database" ju zgjidhni aktivitetin e dhënë dhe "+kem" për ta shtuar atë.
Sidoqoftë, nëse po flisni për shtimin e aktivitetit tuaj, atëherë ky opsion nuk është vërtet këtu. Kam shkruar për një përzgjedhje të madhe, por keni të drejtë, ky opsion nuk është këtu. Por mbase do të shohim, ndoshta zhvilluesit do ta bëjnë të disponueshme diçka të tillë në përditësimet e ardhshme.