Amaya Toman E gjithë republika ndodhet në karantinë prej disa ditësh. Ndërsa absolutisht asgjë nuk ka ndryshuar për disa, të tjerë kanë pushuar së shkuari në punë, nuk mund ta bëjnë atë nga shtëpia dhe kështu kanë pasur pushim të paplanifikuar për një periudhë të pacaktuar. Sigurisht që nuk do të ishte një ide e mirë të biesh në grackën e të mos bësh asgjë dhe të kalosh karantinën në shtrat ose në divan duke parë seriale dhe duke luajtur lojëra. Çfarë mund të bëni për t'u bërë pak më mirë pas përfundimit të karantinës?
Mund te jete ju intereson
Lexo
Gjithmonë duhet të lexojmë shumë – pavarësisht nga karantina. Ju nuk do të vizitoni bibliotekën apo librarinë për momentin, në të ndryshme e-dyqane ose në platformën Apple Books, por mund të merrni një sërë titujsh shumë interesantë. Për shembull, ajo ofron ligjërisht libra elektronikë falas Serveri i librit të të dhënave, nga serverët e huaj është një zgjedhje e shkëlqyer, për shembull Project Gutenberg. Nëse përdorni aplikacionin Apple Books për të lexuar libra elektronikë, mund të vendosni gjithashtu një objektiv këtu në formën e kohës që dëshironi të kaloni duke lexuar çdo ditë.
- Hapni aplikacionin Libra.
- Në krye, nën "Lexo" kliko "Leximi i sotëm".
- Prekni "Leximi i sotëm" për të ndryshuar qëllimin tuaj ditor. Ju gjithashtu mund të ndani qëllimet e përfunduara me familjen ose miqtë tuaj.
Mësoni diçka të re
Qëndrimi në shtëpi është një mundësi e shkëlqyer për të mësuar diçka të re. Mund të jetë duke luajtur një instrument muzikor, një gjuhë të re, ose ndoshta bazat e programimit. Nëse jeni të interesuar për Swift, mund ta provoni aplikacionin në iPad ose Mac tuaj lojrash – definitivisht nuk keni nevojë të keni frikë, nuk është i destinuar vetëm për përdoruesit më të rinj. Mësimet e programimit me pagesë ofrohen nga aplikacioni Mimo, kurse online IT gjithashtu ofron çekitas. Ju mund ta përdorni aplikacionin për të mësuar të luani një instrument muzikor Thjesht Piano ose Yousician, një platformë e shkëlqyer për vetë-edukim përfaqësohet edhe nga iTunes U ose Coursera. Nëse nuk keni një instrument në shtëpi, kapni iPhone ose iPad dhe ndiheni të kërcyer në GarageBand. Një klasik i besueshëm (dhe falas) për këdo që dëshiron të mësojë një gjuhë të re të huaj është Duolingo.
photo Gallery
Pastroni
A tingëllon e tmerrshme? Pastrimi mund të jetë gjithashtu argëtues. Zgjidhni listën e duhur të luajtjes në Spotify ose dëgjoni një leksion interesant nga TedX dhe shkoni në punë. Dëshironi të përdorni aplikacione për t'ju ndihmuar të pastroni shtëpinë tuaj në karantinë? Nuk ka problem. Nëse keni sistemin tuaj, thjesht keni probleme me pastrimin e mjaftueshëm, mund të vendosni intervale kohore në një nga aplikacionet pomodoro ose në Minutka amtare në pajisjen tuaj Apple. Një aplikacion mund t'ju ndihmojë me sistemin tuaj të pastrimit të shtëpisë sot, nëse dëshironi të përfshini familjen ose shokët e dhomës në pastrim, mund të përdorni aplikacionin Shtepia jone. Nëse dëshironi të filloni të rimodeloni shtëpinë tuaj menjëherë, do të gjeni frymëzim të madh në aplikacion Houzz.
Ushtrimi
Mbajtja në formë është e mirë për mirëqenien tuaj mendore dhe gjithashtu kontribuon imunitet më të mirë. Sa herë që përmend aplikacionet e lidhura me ushtrimet në një artikull, në radhë të parë jam duke i promovuar ato Klub trajnimi Nike – ky aplikacion është, për mendimin tim, ndoshta zgjidhja më e mirë falas e disponueshme për ata që duan të bëjnë diçka në lidhje me performancën e tyre fizike dhe fitnesin. Nëse nuk keni kohë të mjaftueshme për të ushtruar, mund të provoni një nga aplikacionet që ofrojnë grupe stërvitje shtatëminutëshe. Mund t'ia rekomandoj kujtdo që nuk e ka problem të shpenzojë para për një aplikacion "ushtrimi". Rebeli Asana. Dhe nëse, nga ana tjetër, nuk dëshironi të shpenzoni fare për stërvitje, unë mund t'ju rekomandoj programe nga përvoja ime FitFab Strong, pastaj kanalet në youtube Fraser Wilson ose joga me Tara Stiles nëse adriene.
photo Gallery
Mësoni të gatuani
A keni rezervuar makarona, oriz, miell, qepë dhe hudhër? Është koha për t'i përdorur ato disi. Provoni kuzhinën italiane, kineze, vietnameze, por edhe kuzhinën e vjetër çeke. Në App Store do të gjeni shumë aplikacione që do t'ju ndihmojnë me gatimin. Nëse në të njëjtën kohë dëshironi të filloni të shikoni peshën tuaj ose të filloni të numëroni makronutrientët, do t'ju vijnë në ndihmë aplikacionet Calorie Tables ose MyFitnessPal, ku mund të gjeni edhe këshilla interesante ushqimore. Ajo duhet të jetë e mrekullueshme Ushqim i Mirë BBC, Yummly ose çekisht FitRecipes.
Faleminderit shumë për përmendjen! :)