Pavel Jeliç Nëse jeni ndër lexuesit që tashmë kanë lënë shkollën dhe i janë përkushtuar plotësisht punës ose biznesit, atëherë patjetër do të bini dakord se është shumë e lehtë të dilni nga praktika dhe të ndaloni së mësuari diçka. Në vendin e punës, ne shpesh mësojmë vetëm disa procedura të ndryshme që duhen ditur dhe pas kësaj gjithçka shkon automatikisht. Me kalimin e kohës, kjo bën që truri juaj të bëhet "memec" dhe aktivitete të ndryshme mund të bëhen shumë më të vështira, për shembull, kur bëhet fjalë për të kujtuar ose përqendruar. Nëse dëshironi të vazhdoni të ushtroni trurin tuaj, mund të përdorni aplikacione të ndryshme për këtë - në fund të fundit ne jetojmë në kohët moderne. Në këtë artikull do të shqyrtojmë 5 aplikacione të tilla.
Mund te jete ju intereson
Benjamin Levicek NeuroNation
NeuroNation mund të forcojë trurin tuaj në disa fronte të ndryshme - domethënë kujtesa, përqendrimi dhe koha e reagimit. Sapo të filloni aplikacionin për herë të parë, do t'ju prezantohet një lloj kuizi, me ndihmën e të cilit aplikacioni do të zbulojë se cila pjesë e trurit tuaj është më e dobëta. Në varësi të rezultatit, sigurisht që do t'ju caktohen detyra për t'u përmirësuar. Brenda NeuroNation, ka ushtrime të panumërta të ndryshme, por ato janë më shumë si lojëra, kështu që padyshim që do të argëtoheni gjatë praktikimit. Disa lojëra janë në dispozicion falas, por ju do të duhet të paguani për të tjerat. Nga aplikacioni mund të përmendim, për shembull, të ashtuquajturit NeuroBoosters, të cilët janë ushtrime të vogla që ju ndihmojnë të kaloni një ditë stresuese. Pasi të keni paguar për abonimin, do të merrni ushtrime më të sakta dhe më të personalizuara që do të përshtaten saktësisht me nevojat e trurit tuaj.
Shkarkoni aplikacionin NeuroNation këtu
photo Gallery
Ngre
Një tjetër aplikacion i shkëlqyeshëm që Apple shpalli si aplikacion i vitit, ndër të tjera, është Elevate. Ky është një program i veçantë për ushtrimin e trurit, falë të cilit do të përqendroheni më mirë, do të komunikoni më mirë, do të merrni vendime më shpejt, ose do të përmirësoheni edhe në matematikë, etj. Ai i ofron çdo përdoruesi të aplikacionit një ushtrim truri që është i përshtatur pikërisht për nevojat tuaja. Me kalimin e kohës, sigurisht, këto ushtrime janë të ndryshme për të prodhuar gradualisht rezultate edhe më të mira. Sa më shumë të përdorni Elevate, aq më mirë do të jeni në gjendje të merrni vendime në situata kritike, aq më produktivë, më të fortë dhe më të sigurt do të jeni. Përdoruesit që përdorin rregullisht aplikacionin të paktën tre herë në javë për një periudhë të gjatë kohore tregojnë përmirësim të madh. Sigurisht, sa e përdorni Elevate varet tërësisht nga ju. Sigurisht, sa më shumë, aq më mirë për ju, pasi do të ndjeni edhe më shumë përmirësim.
Shkarkoni aplikacionin Elevate këtu
photo Gallery
Trajnoni trurin tuaj
Nëse vendosni të përdorni aplikacionin Train Your Brain, do të merrni një mënyrë të thjeshtë dhe argëtuese për të trajnuar trurin tuaj. Si pjesë e Train Your Brain, ka disa lojëra të ndryshme që presin për ju për t'ju ndihmuar të përmirësoni kujtesën tuaj në një mënyrë shumë argëtuese. Ju mund të forconi kujtesën afatshkurtër dhe afatgjatë. Çdo lojë në Train Your Brain ofron disa nivele, kështu që ju mund të vazhdoni vazhdimisht dhe të stërviteni më intensivisht. Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të kontrolloni rezultatin tuaj në këto nivele, në mënyrë që të shihni nëse po përmirësoheni me një shikim. Train Your Brain është një aplikacion i destinuar kryesisht për të moshuarit që kanë probleme me kujtesën, por padyshim që do të jetë argëtues për brezat e rinj. Aplikacioni i përmendur është vërtet i mirë dhe i përpunuar thjesht, aq më shumë do ta shijoni. Train Your Brain është plotësisht falas, ju paguani vetëm nëse doni të hiqni reklamat.
Këtu mund të shkarkoni aplikacionin Train Your Brain
photo Gallery
Përputhje memorie
Nëse jeni duke kërkuar për një aplikacion që kryesisht kujdeset për përmirësimin e “memories” tuaj, atëherë ai i quajtur Memory Match është pikërisht për ju. Në këtë aplikacion, pra në lojë, thjesht do të kërkoni një palë imazhe të njëjta - shkurt dhe thjesht në stilin e pexes klasike. Në Memory Match, ju përparoni nëpër nivele, duke fituar yje bazuar në atë se sa mirë keni bërë. Mund të përdorni disa nivele të ndryshme të përgatitura paraprakisht, por ekziston edhe mundësia për të krijuar nivelin tuaj. Në një nivel të tillë personal, ju mund të zgjidhni sa letra do të shfaqen në fushën e lojës, përveç kësaj, mund të vendosni edhe temën e kartave, d.m.th. kafshët, instrumentet muzikore dhe të tjera. Nuk është një aplikacion i sofistikuar për stërvitje gjithëpërfshirëse të trurit, por është një opsion i shkëlqyeshëm për të përmirësuar kujtesën tuaj. Për më tepër, Memory Match është absolutisht i shkëlqyeshëm nëse jeni të stresuar dhe dëshironi të qetësoheni.
Shkarkoni aplikacionin Memory Match këtu
photo Gallery
Lumosity
Aplikacioni Lumosity është i ngjashëm në disa mënyra me aplikacionin NeuroNation që shikuam në fillim të këtij artikulli. Pas lëshimit të parë, ju duhet të kaloni një test fillestar në të cilin Lumosity do të zbulojë se si jeni të mençur për trurin. Në fund të këtij testi, më pas mund të shikoni rezultatet dhe gjithashtu një krahasim me përdoruesit e tjerë të aplikacionit në të njëjtën moshë. Çdo ditë ju keni akses falas në tre ushtrime thelbësore. Këto lojëra ndryshojnë çdo ditë, gjithsesi ju mund t'i luani këto lojëra sa herë të doni brenda një dite. Sidoqoftë, veçoritë më të mira të Lumosity janë të disponueshme vetëm për pajtimtarët. Nëse dëshironi të ushtroni trurin tuaj aty-këtu, atëherë versioni falas do t'ju mjaftojë, por nëse doni të merrni trajnime të personalizuara pikërisht për trurin tuaj dhe dëshironi një përmirësim të dukshëm, do t'ju duhet versioni premium. Mund ta provoni falas për dy javë, pas së cilës mund të vendosni nëse vërtet dëshironi të abonoheni në aplikacionin Lumosity.
Këtu mund ta shkarkoni aplikacionin Lumosity
photo Gallery
